Dla kogo jest Redukcja z kuchnią włoską?

• Dla fanów włoskich smaków - makaronów, serów, sosów i pieczywa jest tutaj pod dostatkiem!
• Dla osób chcących zredukować masę ciała - wybór kaloryczności jest bardzo szeroki (1600, 1700, 1800, 1900, 2000, 2100, 2200 kcal), dzięki czemu spełnisz swoje dokładne zapotrzebowanie kaloryczne.
• Dla osób, które chcą urozmaicić swoją codzienną kuchnię - 21 super pysznych włoskich przepisów i 6 przepisów dodatkowych. Łącznie czeka na Ciebie aż 27 włoskich przysmaków.
• Dla ludzi potrzebujących elastyczności w diecie - posiłki możesz dowolnie wymieniać w danej kategorii (śniadanie, obiad, kolacja) bo zostały zbilansowane tak aby miały zbliżone wartości odżywcze.
• Dla osób chcących gotować jedzenie z wykorzystaniem normalnych produktów, dostępnych w normalnych sklepach, za normalną cenę - podczas testowania posiłków, zakupy na cały tydzień (wszystkie 21 posiłków) zrobiłem w jednym sklepie i wydałem tyle samo pieniędzy co podczas standardowych zakupów.
• Dla osób, które chcą gotować szybko i łatwo.

Co zawiera Redukcja z kuchnią włoską?

• Dietę z wybraną kalorycznością i optymalnym podziałem makroskładników (22% białka, 38% tłuszczu, 40% węglowodanów) - redukujesz masę ciała i robisz to prawidłowo oraz bezpiecznie.
• Posiłki podzielone na 3 grupy (śniadanie, obiad i kolacja) - łatwo odnajdujesz posiłki, które najbardziej Ci smakują i samodzielnie wybierasz posiłek, który zjesz danego dnia.
• Przeliczenia kaloryczności i składników odżywczych każdego posiłku - widzisz jaką odżywczością charakteryzuje się konkretny posiłek i poznajesz wielkości porcji jakie są optymalne podczas Twojej redukcji.
• Dokładny wykaz składników każdego posiłku wraz z gramaturą i miarami domowymi - wiesz co potrzebujesz wyjąć z lodówki, ile produktu musisz dodać i wygodnie korzystasz z miar domowych zamiast tylko z wagi kuchennej.
• Dokładne sposoby przygotowania (które były kilkukrotnie przetestowane) - gotujesz wszystko jak szef kuchni.
• Listę zakupów i listę zamienników - w sklepie nie rozglądasz się przez godzinę za produktami tylko wchodzisz, robisz swoje i wychodzisz, a jeśli jakiegoś produktu akurat nie ma w sklepie to szybko znajdujesz zamiennik na obszernej liście zamienników.
• 6 przepisów dodatkowych - dla osób, które chcą wykorzystać Redukcję z kuchnią włoską na 110%

Co da Ci Redukcja z kuchnią włoską?

• Nowe i smaczne przepisy na szybkie dania z kuchni włoskiej - większość posiłków przygotujesz w 10-20 minut, korzystając ze składników dostępnych w zwykłych sklepach.
• Zbilansowanie posiłki, sytość i satysfakcję z jedzenia - dieta jest wysokobiałkowa i spełnia zapotrzebowanie na błonnik pokarmowy, co zwiększy poposiłkową sytość i zmniejszy ochotę na podjadanie.
• Elastyczność w dbaniu o sylwetkę - bez niepotrzebnych restrykcji i zgodnie z Twoimi preferencjami smakowymi.
• Oszczędność czasu - już nie musisz szukać przepisów, robić zakupów i gotować godzinami żeby skutecznie redukować masę ciała i jeść smaczne oraz zbilansowane posiłki.

Kupuję Redukcję z kuchnią włoską!

Dodatkowe informacje na temat Redukcji z kuchnią włoską:

• Posiłki możesz przygotowywać na kilka porcji dla siebie lub dla pozostałych członków rodziny,
• Posiłki możesz przygotowywać na kilka dni bez obaw o problemy z odgrzewaniem,
• Przepisy możesz powtarzać przez nieokreślony czas, a dostęp do materiałów po zakupie jest dożywotni,
• Redukcja z kuchnią włoską jest przeznaczona zarówno dla kobiet jak i mężczyzn,
• Redukcja z kuchnią włoską sprawdzi się zarowno dla osób aktywnych fizycznie jak i tych, którzy prowadzą bardziej ”siedzący” tryb życia,
• Poziom trudności przygotowania potraw to: Łatwy (dla posiłków podstawowych) i Średni (dla posiłków dodatkowych),

Kupuję Redukcję z kuchnią włoską!