Indywidualne plany dietetyczne, redukcja tkanki tłuszczowej, nabieranie masy mięśniowej, dietoterapia chorób, konsultacje dietetyczne, zalecenia żywieniowe, e-booki dietetyczne.
ofertaNazywam się Hubert Wojarski i jestem dietetykiem klinicznym, autorem artykułów naukowych, twórcą szkoleń dla dietetyków oraz założycielem zespołu dietetyków Bhealthy. Od 2020 roku przeprowadziliśmy ponad 300 podopiecznych przez dietę standardową i dietę w chorobie uzyskując przy tym 100% skuteczności w prowadzonej diecie, czego potwierdzeniem są opinie podopiecznych (5/5 - Google). Dla podopiecznych przygotowaliśmy ponad 1000 indywidualnych jadłospisów uwzględniając przy tym preferencje smakowe i stan zdrowia. Odbyliśmy ponad 300 konsultacji dietetycznych online pomagając w zmianie nawyków żywieniowych podopiecznym z chorobami dietozależnymi. Przygotowaliśmy również 2 serie e-booków dietetycznych z jadłospisami, przepisami i poradami żywieniowymi, których nie ma nigdzie indziej na Polskim rynku.
Strona Bhealthy jest przeznaczona dla osób, które poszukują sprawdzonej wiedzy naukowej, doświadczonych specjalistów z zakresu żywienia, oraz chcą polepszyć jakość swojego życia.
Czytaj dalej1
.png)
Przejdź do zakładki SKLEP i wybierz interesujący Cię pakiet. Opłać go za pomocą bezpiecznych i szybkich płatności.
2
Po dokonaniu płatności otrzymasz formularz do wypełnienia. To na jego podstawie zostanie przygotowany Twój indywidualny plan dietetyczny, treningowy lub plan konsultacji.
3
Jeśli jesteś w posiadaniu aktualnych wyników badań to prześlij je drogą mailową. W przypadku zakupu konsultacji dietetycznej otrzymasz propozycję terminu spotkania.
4
W ciągu 5 dni roboczych przygotowany zostanie Twój indywidualny plan dietetyczny lub treningowy.
5
Ciesz się indywidualnym planem dietetycznym lub treningowym, który przyniesie oczekiwane efekty.
6
W trakcie współpracy jesteśmy w stałym kontakcie mailowym, który jest wliczony w koszt zakupionego pakietu.
Spróbuj tego nieziemskiego połączenia smaków - chrupiące pieczywo, domowa pasta z awokado i jajko w koszulce.
Ten przepis jest przeznaczony dla:
Sprawdź nasz sposób na zdrową i smaczną owsiankę, którą możesz zjeść na śniadanie lub kolację.
Ten przepis jest przeznaczony dla:
Poznaj świetny przepis na sałatkę, która będzie gościć na Twoim stole częściej niż pizza, burgery i zapiekanki. Nie tylko dlatego, że jest zdrowsza, ale i smaczniejsza!
Ten przepis jest przeznaczony dla:
Dieta łatwostrawna łagodzi objawy chorób przewodu pokarmowego i może być wyjątkowo smaczna. Zobacz przykład posiłku łatwostrawnego i pysznego.
Ten przepis jest przeznaczony dla:
Wypróbuj najlepszy przepis na wykorzystanie łososia wędzonego. Regularne jedzenie ryb stanie się znacznie łatwiejsze!
Ten przepis jest przeznaczony dla:
Nuggetsy w chrupiącej panierce z bazy posiłków Bhealthy smakują lepiej niż z KFC. Przekonaj się sam i skorzystaj z przepisu!
Ten przepis jest przeznaczony dla:
Sprawdź jak komponować słodkie posiłki, które sycą i pozytywnie wpływają na Twoje zdrowie.
Ten przepis jest przeznaczony dla:
Wypróbuj najlepszy przepis na wegetariańskie chilli bogate w białko i błonnik pokarmowy.
Ten przepis jest przeznaczony dla:
Wypróbuj nasz sposób na spaghetti. Klasyczne składniki, klasyczny sposób przygotowania i wyjątkowy smak oraz odżywczość.
Ten przepis jest przeznaczony dla:
Najnowsze zalecenia żywieniowe, praktyczne porady i wytyczne dla osób z chorobą Hashimoto - podstawy i wiedza zaawansowana
Jesień to magiczny czas. Nie pozwól na to byś musiał spędzić go przeziębiony w łóżku!
Czy cierpisz na uciążliwe objawy refluksu żołądkowo-przełykowego? Zgaga, pieczenie w gardle, a może kłopoty z trawieniem? Jeśli tak to zapoznaj się z najlepszymi poradami dietetyka klinicznego!
W Bhealthy znajdują się dwie formy indywidualnego planu dietetycznego: Miesięczny i Tygodniowy.
Miesięczny indywidualny plan dietetyczny:
Więcej informacji na temat miesięcznego indywidualnego planu dietetycznego dla osób zdrowych - Dieta standard
Więcej informacji na temat miesięcznego indywidualnego planu dietetycznego dla osób z chorobami dietozależnymi - Dieta w chorobie
Tygodniowy indywidualny plan dietetyczny (*możliwy do zamówienia tylko w pakiecie z konsultacją dietetyczną online):
Więcej informacji na temat tygodniowego indywidualnego planu dietetycznego w pakiecie z konsultacją dietetyczną online - Konsultacja + jadłospis
Wybierz indywidualny plan dietetyczny jeśli zależy Ci na tych aspektach:
Więcej informacji na temat indywidualnych planów dietetycznych - Czytam dalej o indywidualnej współpracy dietetycznej
Wybierz e-booka jeśli zależy Ci na tych aspektach:
Więcej informacji na temat e-booków - Czytam dalej o e-bookach
Nie martw się o te aspekty bo zapewni je zarówno indywidualny plan dietetyczny jak i e-book:
Posiłki w Bhealthy są szybkie i łatwe w przygotowaniu.
W przypadku indywidualnego planu dietetycznego czas przygotowania posiłków jest dopasowywany do stylu życia podopiecznego np. jeśli masz mało czasu na robienie śniadań to proponujemy tylko szybkie opcje śniadaniowe. Jeśli natomiast w weekendy masz więcej czasu na gotowanie to w soboty i niedziele posiłki są bardziej czasochłonne.
W przypadku e-booków czas przygotowania posiłków jest maksymalnie skrócony bo cenimy czas naszych klientów. Wiemy, że będąc na diecie chcesz osiągać postępy bez spędzania godzin w kuchni.
Każdy posiłek Bhealthy (zarówno w indywidualnych dietach jak i e-bookach) zawiera detaliczny sposób przygotowania, dzięki któremu poradzisz sobie z przygotowaniem wszystkich zaproponowanych dań nawet jeśli dopiero zaczynasz przygodę ze zdrowych gotowaniem.
Produkty, które znajdują się w posiłkach (zarówno indywidualnych dietach jak i e-bookach) są standardowymi produktami dostępnymi we wszystkich marketach. Komponując posiłki do bazy Bhealthy dobieramy produkty w taki sposób żeby gotowanie było zdrowe, odżywcze i tanie. W naszych dietach nie znajdziesz dziwnych produktów z dziwnymi cenami. Znajdziesz natomiast produkty, z których korzystasz obecnie i które pomogą nam osiągnąć założone cele.
Ważne - z zaplanowanym jadłospisem i mądrym robieniem zakupów możesz oszczędzić nawet 25% kosztów na zakupach spożywczych. Indywidualny plan dietetyczny i e-booki mogą się w całości zwrócić!
