Oferta Bhealthy

1Dieta

Bez znaczenia czy jest się osobą zdrową czy chorą - dieta jest podstawą naszego zdrowia i powinna być zbilansowana. W obecnym świecie trudno jest dobrze się odżywiać ze względu na szybkie tempo życia i dostępność wysoko przetworzonej żywności. Niezależnie od tego jaki tryb życia prowadzisz - dostosujemy do niego optymalny sposób żywienia, który pomoże w osiągnięciu nawet najbardziej niemożliwego celu. We współpracy dietetycznej podopieczni Bhealthy cenią sobie smaczne jedzenie, prostotę i wygodę. Właśnie dlatego indywidualna dieta Bhealthy jest skierowana do każdego. W ofercie znajdziesz:

• Dietę standard - indywidualną współpracę dietetyczną przeznaczoną dla osób zdrowych
• Dietę w chorobie - indywidualną współpracę dietetyczną opartą na dietoterapii, która jest przeznaczona dla osób borykających się z problemami zdrowotnymi
• Dietę dla pary - współpracę dietetyczną dla osób, które wspólnie gotują i robią zakupy
• Dietę tygodniową - wybieraną jako dodatek do konsultacji dietetycznej lub planu treningowego

2Konsultacja

Jeśli chcesz dowiedzieć się jaki sposób odżywiania jest najlepszy w Twoim przypadku, poznać zapotrzebowanie na najważniejsze dla Ciebie składniki odżywcze i przyswoić praktyczne sposoby na spełnianie tego zapotrzebowania oraz omówić zalecenia dietetyczne dostosowane do Twojego stanu zdrowia i stylu życia to zarezerwuj termin konsultacji dietetycznej online. Spotkamy się na wideorozmowie i omówimy wszystkie aspekty żywieniowe, które pomogą Ci osiągnąć Twoje cele zdrowotne i sylwetkowe. Decydując się na konsultację dietetyczną online nie stresujesz się wychodzeniem z domu, korkami na ulicach i spóźnieniami bo podczas spotkania siedzisz w swoim ulubionym fotelu we własnym domu! Więcej na temat konsultacji dietetycznej online możesz przeczytać tutaj - Konsultacja dietetyczna online

3E-book

W odpowiedzi na rosnącą potrzebę budżetowej wersji indywidualnej współpracy z dietetykiem powstały e-booki dietetyczne czyli gotowe diety z wyborem kaloryczności (1600, 1800, 2000, 2200 kcal) i tematycznymi przepisami (azjatyckie, włoskie, polskie, europejskie). E-booki dietetyczne Bhealthy będą stanowić dożywotnie urozmaicenie Twojej kuchni. Możesz wybrać dowolną kaloryczność, jeść swoje ulubione posiłki i cieszyć się efektami sylwetkowymi już od dziś. Sprawdź jakie e-booki mamy w ofercie:

• E-book "Redukcja z kuchnią azjatycką"
• E-book "Redukcja z kuchnią włoską"
• E-book "Redukcja z kuchnią polską"
• Zestaw wszystkich e-booków z serii "Kuchnie świata" + E-book "Redukcja z kuchnią europejską" w gratisie

4Trening

Plan treningowy to podstawa dla każdej osoby aktywnej fizycznie. Niezależnie od tego czy dbasz o swoją dietę samodzielnie czy jesteś pod opieką dietetyka, to odpowiednio zaprogramowany plan treningu siłowego (na siłowni lub w domu) przyczyni się do osiągania lepszych rezultatów sylwetkowych. W dodatku zmniejsza się ryzyko kontuzji i przetrenowania czyli dwóch najpoważniejszych czynników stanowiących najczęstszą przyczynę braku efektów. W ofercie Bhealthy dostępne są dwie opcje współpracy treningowej:

• Plan treningowy
• Plan treningowy i tygodniowa dieta