Kompletna ocena popularnych substancji słodzących - cukier, słodziki, syropy, miód. Czym słodzić żeby zachować zdrowie i smukłą sylwetkę?
Odświeżony komplet informacji na temat diety przy sarkoidozie. Dowiedz się dlaczego warto wspomagać leczenie za pomocą odpowiedniej diety!
Najnowsze zalecenia żywieniowe, praktyczne porady i wytyczne dla osób z chorobą Hashimoto - podstawy i wiedza zaawansowana
Jesień to magiczny czas. Nie pozwól na to byś musiał spędzić go przeziębiony w łóżku!
Czy cierpisz na uciążliwe objawy refluksu żołądkowo-przełykowego? Zgaga, pieczenie w gardle, a może kłopoty z trawieniem? Jeśli tak to zapoznaj się z najlepszymi poradami dietetyka klinicznego!
Dowiedz się jaki pokarm stwarza zwiększone ryzyko wystąpienia nowotworu. Poznaj zasady racjonalnego żywienia i zadbaj o swoją przyszłość od dziś!
Masz problem z trądzikiem na twarzy? Poznaj zasady zdrowego żywienia, które pomogą wyciszyć stany zapalne!
Poznaj chorobę wrzodową jak własną kieszeń. Dowiedz się jaka dieta będzie służyć Twojemu żołądkowi lub dwunastnicy
Dowiedz się wszystkiego na temat kuchni polskiej od strony dietetycznej! Poznaj szczegóły dotyczące naszej rodzimej kuchni z elementem uwspółcześnienia.
Sprawdź czy z pomocą kuchni azjatyckiej można skutecznie zredukować tkankę tłuszczową! Dowiedz się gdzie zrobić azjatyckie zakupy najtaniej!
Czy posiłki pełne makaronu, sera i chrupiącego pieczywa mogą być częścią redukcyjnej diety? Zobacz!
Borykasz się z insulinoopornością i chorobami współistniejącymi? Poznaj szczegółowe zasady diety dopasowane do Twojego stanu zdrowia.
Dowiedz się więcej na temat roli mikrobioty jelitowej w organizmie człowieka, o tym jak ją wspierać i czego unikać by pozostała różnorodna.
Dowiedz się jak za pomocą odpowiedniej diety możesz wpłynąć na swoje zdrowie psychicznej, cykl miesiączkowy i stan włosów, skóry oraz paznokci.
Borykasz się z zaparciami? Poznaj zalecenia dietetyczne, które pomogą Ci zażegnać ten problem!
Dowiedz się jaka dieta jest zalecana przy nieswoistej chorobie zapalnej jelit. Poznaj zasady żywieniowe, które pomogą w osiągnięciu i utrzymaniu remisji choroby!
Poznaj zasady żywieniowe po usunięciu tarczycy. Dowiedz się co możesz jeść bezpośrednio po zabiegu, a co po okresie regeneracji po zabiegu.
Jakiego dietetyka wybrać? Na czym bardziej skorzystasz - na współpracy z dietetykiem online czy z dietetykiem w gabinecie?
Nie wiesz jak poradzić sobie z brakiem okresu? Dowiedz się jak wrócić do prawidłowego stanu zdrowia. Poznaj proste zasady: ile musisz jeść i co powinnaś robić by przyspieszyć leczenie
Jakiego trenera wybrać? Czy warto w niego inwestować? Czego spodziewać się po współpracy z trenerem? Poznaj odpowiedzi na swoje pytania!
Dowiedz się jakie suplementy warto stosować, kiedy warto się suplementować i dlaczego suplementacja to poważna sprawa.
Poznaj zaburzenia glikemii od środka. Dowiedz się co jeść by być swoim personalnym dietetykiem.
Czy dietetyk jest warty Twoich pieniędzy? Kogo wybrać żeby być zadowolonym?
W jaki sposób stres wpływa na trudności z odchudzaniem? Sprawdź jak zredukować poziom stresu!
Poznaj wszystkie zasady skutecznego odchudzania. Deficyt kaloryczny to nie wszystko. Do redukcji tkanki tłuszczowej trzeba podejść z głową!
Porady zdrowotne dla osób borykających się ze wzdęciami brzucha. Zastosuj się do nich i zobacz pierwsze efekty już jutro!
Zacznij odchudzanie od zmiany nawyków żywieniowych. Zapomnij o głodówkach i dietach 1000 kcal. Zamiast tego jedz to co najbardziej lubisz.
